【課程背景】
21世紀的今天,我們每個人都面對巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力!然而,很多(據不完全統計87.3%)人都沒法去對面現實生活中的壓力,所以,又有很多人想出各種各樣的方式方法來去解壓!問題出哪里???歸根到底,心態出了問題。好的心態、積極的心態可以改變您的人生!使您的人生豐富多彩!話說:“積極的心態像太陽,照在哪里哪里亮;消極的心態像月亮,初一十五不一樣”。陽光心態包含了積極、健康、樂觀、外向等心態。
【課程收益】
本課程基于心態建設的重要性。重點講述作為職業人所必須具備的六大心態——成功的心態、積極的心態、老板的心態、共嬴的心態、感恩的心態和空杯的心態。使學員:
l 奠定正確的職業觀和良好的職業心態;
l 激發工作熱情、工作潛能、樹立正確的工作觀;
l 消除打工心態,以經營自己的人生為目標,以服務好企業為成功的載體;
l 學會團隊合作觀念,掌握人際關系交往成功的秘笈;
l 掌握六種心態的建設要領;
l 找到改變不良習慣的方法,培養高度的自信心。
【課程對象】
精英職業人士
【課程特色】
1. 對經典理論的闡述深入淺出,輕松吸收
2. 心理測試、案例研討、故事分享、視頻播放讓課堂充滿快樂與神奇
3. 實際理解與收益大于您的期望值
【課程時間】:
1天,每天6小時。
【課程大綱】:
第一部分:什么是心態
1.引子
1)我們為什么要做這份工作?
2)我們的目標是什么?
3)我們為什么不快樂?
4)關于成功的定義
2、什么是心態
? 1)什么是心態
? 2)心態與事實的差別
? 3)心態的作用
第二部分:快樂員工的陽光心態
1、接納的心態
? 1)只要是人,就會不完美
? 2)否認會讓情緒觸電
? 3)不要成為偽裝大師,做最真實的自我
? 4)聆聽內心深處的聲音
? 5)愛是接納所有的自己
? 6)接納自我,接納別人,與人為善
2、樂觀積極的心態
? 1)什么是積極的心態
? 2)你永遠不知道不幸和明天哪一個先來
? 3) 心態決定我們生活和工作是地獄還是天堂
3、把工作當成事業的心態
? 1)事業的心態與打工心態的區別
? 2)貧窮永遠是你自己的錯
4、付出的心態
? 1)吃虧就是占便宜,吃小虧占大便宜
? 2)人欠你,天還你
? 3)真正的付出是沒有期許的
? 4)永不抱怨,只為成功找方法
5、共嬴的心態
? 1)共贏是一種胸懷
? 2)學會分享
? 3)體驗式游戲:商海爭鋒-XY牌
6、感恩的心態
? 1)合理的是鍛煉,不合理的是磨練
? 2)每一個回饋都是祝福
? 3)要快樂就得感恩,要持續快樂就得持續感恩
? 4)凡事正面積極,凡事感恩
5)體驗式項目:溫馨的午餐