課程背景
1、你是否在面對公眾時遭遇表達的困境——
無法克服緊張，常常頭腦空白？
無法構思講話，不知從哪說起？
無法完整表述，時常忘詞丟片？
無法有效互動，時常唱獨角戲？
無法感染受眾，經常文不對題？
無法即興講話，逃避并且丟份？……
2、表達瓶頸難以突破，而公眾表達卻在無處不在，影響著你的職業生涯，更影響你的人際交往。當你焦頭爛額、疲于包裝外在表達形式時，你是否忽視了隱藏在表達背后的真諦：內容翔實、邏輯嚴密、風格獨特？
3、投資口才就是投資未來，是否擅長公眾表達是事業及人生成敗****重要的關鍵。無論是推銷產品，推廣理念，吸引人才，募集資金，建立知名度，還是獲得他人的尊重和認可，“公眾表達”都是**快、**、**有效的方法。
4、公眾表達是每位女性一生至少要學一次的必修課！
課程收益
1、從心理學的角度，更好地認識自己的表達優勢和表達特點，并學會相應的方法和工具，揚長避短，避免千篇一律的表達呈現，使得表達更舒服、更自然、形成獨特的個人風格和表達魅力。
2、從思維學的角度，**思維導圖（Mindmapping）工具的掌握和應用，強化表達的邏輯性和節奏感，使表達內容豐富、層次鮮明，有感染力和沖擊力。
3、從管理學的角度，找到個性化表達和模塊化表達的結合點，學習重點突出和語勢影響的技巧，使得表達具有良好的引導性，塑造絕佳的影響力。
4、從展示學的角度，找到自信、從容、大膽、流暢的表達技巧，學習
5、從學員實際的角度，診斷式、針對性提出訓練方案，即學即用，現場改變！
課程對象
適合銀行、保險、通信、國家企、事業、機關的女性高管、中層、員工。
希望提升個人影響力和權威形象的各級女性管理者。
希望用精彩、清晰的表達打動客戶的女性營銷經理、公關經理。
希望言簡意賅地有效表達并應對挑戰的女性員工。
希望讓同事和上級尊重你的話語權、對你刮目相看的女性職場人。
課程特色
1、注重揭示表達背后的實戰技巧，而非著眼于簡單的外在表達形式。
2、以思維模式的分析結合系統思考工具的訓練，以**有效的方式傳授“出口成章”的快速構思和組織方法，讓你的表達內容豐富、邏輯性強、框架完整。
3、從心理學習模式的洞察和分析出發，助你準確找到自我表達的特點，感受受眾心理、捕捉受眾感受、引導受眾反應，讓你的表達自然順暢、風格獨特、極具影響力。
4、由內及外，標本兼治，讓“出口成章”成為你的本能反應，讓你的“動人華章”產生**大效能。
課程風格
1、實戰型：范蓉老師采用實戰的“六維模式“：理論-案例-工具-演練-答疑-落地模型進行課程開發設計，并結合自創的“三三制”課程落地模式，致力于解決“培訓沒有效果”的業界難題。
2、有效型：完整、豐富的理論修養、靈活專業的多年實踐經驗，善于把握學員和企業的真正需求，給以針對性輔導教練，解決實際問題。
3、有趣型：授課幽默、互動、獨特的體悟性模式有效激發學員學習興趣，把被動式學習變成學員主動吸收。
4、啟發型：學員主動思考，建立正確的思維模式、行為習慣，做到學以致用。
課程天數
1—3天
課程大綱
**模塊 了解自己的公眾表達現狀
1、公眾表達的實質：邏輯、內容、情感
2、關于現代社會職業女性的競爭力探討-表達在你的競爭力中占多大比重？
3、公眾表達的目的：清晰、有效、影響力
練習：
1）了解自己的公眾表達形象-錄像
2）了解自己的公眾表達PMI(長處/短處/興趣點) ——點評
第二模塊 快速構思的技巧
1、構思的網兜理論
2、思維導圖的畫法和快速構思法
3、3的妙用——理解3的穩定性，縝密性和韻律感
4、模塊化表達三大客觀性計劃、三大主觀性計劃
5、左右腦平衡組織內容
練習：3分鐘快速構思表達――點評邏輯層次
6、商務表達和演示的ABCD計劃
練習： 靈活使用10種計劃的組合，利用思維導圖快速整合和構思
第三模塊 找到講話思路，條理清晰技巧
一、上臺前，迅速進入講話的思維狀態
1、理清講話思路的規律：找到話題，清晰有序，抓住重點
2、60秒讓大腦運轉起來
3、成功的自我介紹
4、聚焦內容、突出重點、準確表達自己
5、如何條理性、邏輯性、嚴密性、哲理性
練習
二、上臺后，快速構思技巧
1、站立思考法，快速進入講話的思維狀態
2、控制行為法，找到沉穩清晰感、思維參與感
3、分組解析法，讓你清晰有序
4、聚焦內容法，不在意自己的表現，關注告訴聽眾什么
5、故事記憶法，讓你的表達更加直接有效
6、3W法則：成功的自我介紹
8、黃金三點論：根據自己講話目的
練習
三、準備的內容，上臺不再忘
1、畫面記憶法則
2、關鍵詞記憶法則
3、五三一記憶法則
4、故事記憶法則
練習
四、一旦思維混亂怎么辦
1、克服現場“斷片兒”
2、“斷片兒”也能張開嘴
3、現場邏輯重組
4、擺脫對文字的依賴
5、找到關鍵詞，重拾斷片的內容
練習
第四模塊 即興講話技巧
1、魔術公式：三說法則
2、魔術公式：萬能開場法
3、魔術公式：適合總結的三**公式
4、魔術公式：表達心意三件事
5、魔術公式：找到話題法
6、魔術公式：萬能講話法
練習
第五模塊
特殊場合表達應對技巧
1、總結會、年會表達
2、商務會議表達
3、主持會議表達
4、聚會、酒會表達
5、競聘、演講表達
6、向上溝通表達
7、向下溝通表達
練習
第六模塊 自我表達風格的塑造
1、心理洞察和心理聲學的基本原理
2、如何了解自己的內感官在表達中的傾向特性。
練習：內感官表達特性的定向
3、選擇自己的**強音―-洞察邏輯力量，內容力量，和表達力量的分配比
練習：回顧自己的表現
重新審視PMI
選擇適合自己的風格
揚長避短練習
4、語言節奏的塑造
練習
１）節奏對語言節奏的塑造
２）身體移位對語言節奏的塑造
5、提示語言模式和潛意識暗示的語言技巧
第七模塊 卓有成效的表達管理
1、虎頭豹尾結構化的技巧
2、語勢影響和重點突出
3、投其所好的技巧――聽眾心理分析和自我表達優勢的管理
4、表達管理的步驟：
1）即興思考
2）框架成型
3）重點遴選
4）用自己喜歡的方式和聽眾可以清楚的方法表達
綜合練習：
１）客觀表達練習
２）聽眾互動練習
第八模塊 表達不只是聲音，肢體語言技巧
一、講話如何留下“**印象”
1、你的著裝
2、你的眼神
3、你的微笑
4、你的表情
5、熟練運用目光語：凝視？環視？虛視？
二、講話肢體語言運用
1、如何上臺、移位
2、講話的站姿
3、步伐的運用
4、手勢的“三協調”原則
5、讓手勢為你的講話打節拍
6、話筒拿在三分之幾處
7、上臺要做什么，不要做什么
8、如何讓情感帶動動作
9、如何利用無形的手抓住聽眾
第九模塊、你的氣場吸引聽眾，臺風控場技巧
一、講話看內容、也看態度
1、我要做精彩的表達
2、我的講話很有價值
3、聽眾焦點——我的聽眾很重要
4、我要讓聽眾很有收獲
5、活力、熱情是必備條件
二、講話如何抓住聽眾
1、告別平淡無味的講話
2、如何贏得信任、增加氣場
3、讓你的講話具有沖擊力、影響力
4、如何讓你講話有引人入勝的吸引力、感染
二、如何打造講話親和力
1、如何精彩開場、控場、收場
2、用交談的方式當眾講話
3、講話真實、真誠、不模仿
4、感性、理性、幽默語言運用
5、如何與聽眾互動
6、如何把控時間
7、快速處理突發狀況
第十模塊、打造你的聲音形象，講話聲音技巧
一、 對“聲音顫抖”say no!
1、穩住呼吸，自然發聲
2、去掉口頭語
3、如何處理聲音卡殼
4、如何克服聲音沙啞
二、你的聲音的把握運用
1、音量、音質的運用
2、講話學會停頓
3、時刻調節語速：快慢，頻率
4、把握好話語節奏：強弱，抑揚頓挫，變化
5、正確的聲調，正確的表達
6、氣隨情動，聲隨情出
7、放松的語氣
8、熱情語言運用
9、理性語言運用
三、 如何給你的聲音美容
1、如何讓你的聲音更有磁性
2、如何讓你的講話充滿感染力
3、如何讓你的聲音悅耳、圓潤
4、如何讓你說話嗓子不啞
5、語氣的“神”——感情色彩
6、語氣的“形”——語勢運用
十一、課程總結（實踐與應用）
1、重點知識回顧
2、互動：問與答
3、學員：總結與行動計劃
4、領導：總結發言
5、集體合影
