課程背景
1、身在職場的女性有諸多優勢,她們工作細致謹慎,擁有更快更強的應變力,美麗謙遜外表傳遞出的親和力可以溫暖到整個團隊。成功的職業女性能夠揚長避短,在職場競爭、事業突破、業績和利潤上巾幗不讓須眉。
2、但她們的生活不僅僅只有職場,還要面對家庭、丈夫和孩子。
3、只有梳理好職場和生活錯綜復雜的人際關系,自信、優雅、高貴、浪漫,才能真正實現從成功女性到幸福女性的蛻變。
課程收益
1、認知和了解壓力產生和來源,學會及時調節壓力及不良情緒,讓女性平衡家庭與工作關系。
2、提高女性管理魅力,讓女性展現職場中的魅力和才干。
3、塑造完美精致容顏及優雅端莊氣質,讓女性掌握職場禮儀修為時尚魅力的秘笈。
4、提升溝通能力、表達技巧,讓女性實現內外兼修,成就完美幸福的人生!
5、拓展婚姻及人際關系處理能力,讓女性構建和諧幸福的家庭關系。
課程對象
適合銀行、保險、通信、國家企、事業、機關女性高管、中層、員工。
適合希望提升個人魅力、獲得事業成功、獲得內心自由、平衡時間分配、得到家庭幸福、創造人生和諧的職業女性。
課程特色
1、實戰型:范蓉老師采用實戰的“六維模式“:理論-案例-工具-演練-答疑-落地模型進行課程開發設計,并結合自創的“三三制”課程落地模式,致力于解決“培訓沒有效果”的業界難題。
2、有效型:完整、豐富的理論修養、靈活專業的多年實踐經驗,善于把握學員和企業的真正需求,給以針對性輔導教練,解決實際問題。
3、有趣型:授課幽默、互動、獨特的體悟性模式有效激發學員學習興趣,把被動式學習變成學員主動吸收。
4、啟發型:學員主動思考,建立正確的思維模式、行為習慣,做到學以致用。
課程時間
2-3天
課程大綱
**篇:魅力女性塑造篇
核心導讀:幸福女人,從魅力女性開始!
女性是社會**具色彩的風景,魅力女性,更是社會的寵兒,她們有著精致的外表,時尚得體,品味高雅,風韻有加,有著由內而外散發出來吸引別人的氣質。
模塊一:性格分析
核心內容
1.了解自己和別人的性格
2.五種性格的優缺點
3.如何規避自己的致命缺點
4.如何與五種不同性格的人相處
5.女性性格自我塑造
模塊二:陽光心態
核心內容
1.女性心態與生活命運
2.建立陽關心態的八大技巧
3.女性生活方式選擇
4.關于積極心態的具體建議
5.設計陽關心態回報快樂人生
模塊三:得體形象
核心內容
1.美麗女性新說法
2.服裝搭配的時尚哲學
3.唯美女人的梳妝打扮守則
4.色彩搭配與個人四季色彩風格
5.打造屬于自己的形象品牌
模塊四:深度內涵
核心內容
1.女性不同年齡的魅力因子
2.創造魅力因子的方法
3.心靈修煉
4.以書潤心,滋養人生
5.發現自己不曾知道的潛力
課堂展示:聯歡、風采展示
第二篇:智慧女性培養篇
核心導讀:和諧美滿的家庭是幸福女人的核心!
一個優秀的妻子是男人事業打拼、家庭經營的賢內助;一個優秀的母親是子女終身教育的良師益友,女人是家庭幸福持久的智慧源泉,整個社會向前發展的不竭動力。親子教育、家業平衡和傳承是保障家庭和諧的永動力,助你營造良好的家庭氛圍,從容應對生活中遇到的各種問題。
模塊一:和諧家庭
核心內容
1.風水與家居
2.藝術鑒賞與家庭文化
3.音樂與家庭文化
4.旅游與家庭文化
模塊二:婚姻女王
核心內容
1.開啟女性心靈成長的智慧
2.如何建設自己幸福的生活
3.在婚姻中學習愛和成長
4.幸福家庭的經營之道
模塊三:教育專家
核心內容
1.母親的功能
2.如何理解和影響孩子
3.青春期教育與成才引導
4.不同時期母親如何呵護孩子心靈成長
展示:個人形象設計大賽、旗袍秀、戲劇舒壓表演輔導等
第三篇:事業女性提升篇
核心導讀:幸福女人可以平凡但絕不平庸!
挖掘女性管理藝術和領導潛能,培養優秀的職場素質,提升卓越領導力,打造高效的團隊精神,提高企業的管理技能,拓展市場。
模塊一:職場特征
核心內容
1.女性領導者職業發展及成就
2.職業女性的職場危機和危機處理
3.角色沖突與職業障礙
4."三高"女性心理危機如何化解
5.商務談判中的超級女生
模塊二: 職場禮儀
核心內容
1.職業女性如何塑造個人形象
2.職業女性的工作儀態
3.職業女性的語言禮儀
4.使用名片的講究
5.掌握商務拜訪技巧,讓你備受歡迎
模塊三:領導藝術
核心內容
1.柔性管理的溫柔之術
2.管理者的溝通藝術
3.高效團隊管理與核心團隊建造
課堂展示:個人風采展示,"小細節透露大秘密"工作坊等
第四篇:文化女性熏陶篇
核心導讀:女人的幸福是品出來的!
高端體驗,豐富人生,陶冶身心,頓悟智慧,凈化心靈。解讀人生困惑,提高藝術審美,幫助女性煥發獨特高雅的氣質,打造文化女性真正的精品生活。
模塊一:時尚與審美力
核心內容
1.國際時尚元素和潮流
2.高端社交與品位紅酒文化
3.插花藝術
4.聞香知心
模塊二:文化之旅體驗
核心內容
1.高端媒體深度接觸
2.藝術文化賞析
課堂展示:詩、畫現場展等
第五篇:優雅女性形成篇
核心導讀:女人,你可以擁有讓自己幸福的能力!
她舉止優雅、賞心閱目,待人處事落落大方,她用身體語言告訴你,她是一個時尚的、得體的、尊重別人、愛惜自己、懂得生活的女人,她的女性魅力和她的處事能力一樣令人刮目相看--這就是你我都值得擁有的。
模塊一:情緒管理
核心內容
1.女性常見心理問題解析與保健
2.女性生理健康與睡眠管理
3.女性心理生理與身心和諧
4.女性壓力與情緒管理
模塊二:生活情調
核心內容
1.怡情養性盡在音樂中
2.尋覓自己的藝術風格
3.妙用香水點綴優雅
4.興趣愛好熏染獨特氣韻
模塊三:言談舉止
核心內容
1.神態展示靚麗女人的內心世界
2.聲音和表達
3.儀態端莊:站姿、坐姿、走姿、蹲姿
4.優美的手勢
模塊四:社交禮儀
核心內容
1.各種就餐禮節,吃出優雅女人味
2.女性的公眾禮節
3.熟知座次禮儀,做個懂尊卑的女子
4.非正式會議聚會的禮儀
課堂展示:"真心話"主題班會,心理咨詢沙龍等
第六篇:幸福女人完成篇
核心導讀:圓夢幸福女人!
女人要去經營自己的內在世界,幸福是自己給的,你有能力去愛,有能力一個人也快樂,這是**的經營之道。千萬不要指望別人給你陽光和雨露。
模塊一:幸福女人經
核心內容
1.成功女人的魅力與影響力
2.你身邊的幸福女人知多少
3.幸福女人的心態
4.女性幸福哲學
模塊二:幸福我定義
核心內容
1.幸福女性"樂觀自信"認識觀
2.信仰、平等追求感
3.幸福女性"欲望"與"平衡"
4.樹立自己獨有的幸福觀
模塊三:創建幸福路
核心內容
1.成就幸福的好習慣
2.幸福女人的愛情觀
3.女人"糊涂學"
4.情緒自控幸福感
模塊四:幸福在啟航
核心內容
1.幸福生活智慧--學習感悟
2."圓愛"系列微電影
3.幸福人生畢業匯報展
4.明日擁抱幸福再相聚
課堂展示:幸福之路展示會
七、課程總結(實踐與應用)