全球**新訓(xùn)練課程——生命能量提升特訓(xùn)營

全球**新訓(xùn)練課程——生命能量提升特訓(xùn)營

一、 延緩衰老與掌控健康的首要條件——認識生命

1、 生命的本質(zhì)及生命存在的三種形式

2、 主宰我們生命的核心力量——心靈

二、 人類生活的至高境界——康寧福壽

1、 康：

? 充沛的生命力

? 強勢的創(chuàng)造力

2、 寧：

? 和樂

? 穩(wěn)定

3、 福：

? 生活的寬裕、從容

? 心靈的透徹、安定

4、 壽：

? 持久綿長的生命力

? 持久綿長的創(chuàng)造力

三、 步入康寧福壽的秘笈

1、 生命健康可以自己管理

? 為什么說可以**管理來獲得生命健康

? 什么是健康的生命狀況

? 為什么生命健康需要管理

? 重視疾病——生病不好、但也不壞

? 打破一些習(xí)慣思維

2、 身心健康及延緩衰老十三大硬件系統(tǒng)管理秘法：

? 骨骼系統(tǒng)管理法

? 血液系統(tǒng)管理法

? 筋膜系統(tǒng)管理法

? 肌肉系統(tǒng)管理法

? 肝膽系統(tǒng)管理法

? 心臟和小腸系統(tǒng)管理法

? 脾胃系統(tǒng)管理法

? 肺和大腸系統(tǒng)管理法

? 腎和膀胱系統(tǒng)管理法

? 腰椎、頸椎管理法

? 肩、肘、腕關(guān)節(jié)管理法

? 髖、膝、踝關(guān)節(jié)管理法

? 腦、脊髓管理法

3、 生命體軟件系統(tǒng)管理秘法

? 視、聽、嗅、味、觸五大知覺系統(tǒng)管理法

? 情緒管理法

? 思維管理法

4、 生命能量與“生命透支”解析與管理訓(xùn)練

? 生命的基礎(chǔ)能量

? 生命的精微能量

? 生命能量與“生命透支”

? “生命透支”解除法——生命能量平衡調(diào)和法

5、 內(nèi)笑的重要性及運用訓(xùn)練

? 內(nèi)笑與佛道儒

? 內(nèi)笑與身心康泰

? 內(nèi)笑與個人修養(yǎng)

? 內(nèi)笑與美

? 內(nèi)笑與生命及生活

6、 心靈支點——“我”與“我的”

四、 成就生命的魅力（全新詮釋及全新的訓(xùn)練模式）

1、 心態(tài)修養(yǎng)訓(xùn)練

? 美丑觀

? 得失觀

? 愛恨觀

? 苦樂觀

2、 人際修養(yǎng)訓(xùn)練

? 社會舞臺觀

? 人生角色觀

3、 生命的兩大情緒陣營與極致情緒管理訓(xùn)練

4、 生命能量平衡的掌控與言行管理訓(xùn)練

5、 理解與頂級魅力訓(xùn)練

? 理解人生

? 理解情感

? 理解愛

? 理解美