課程背景:
管理者的重要職責就是通過他人來達成業績目標。但是當面臨日益激烈的競爭環境,面臨新技術、新對手、新情況的挑戰的時候,很多人往往束手無策。為什么?因為他們無法管理自己,因此他們更無法管理他人!為什么無法管理自己和他人?
現代心理學的研究表明:我們90%行為是由我們的習慣決定的!沒經過培訓和鍛煉,世界上90%的人是習慣和情緒的奴隸!
管理自己和他人難就難在管理潛意識和情緒,特別是逆境時候的情緒。管理自己和他人情緒的能力就是俗稱的“情商”。“逆商”實際上就是逆境情況下的情緒管理能力。可見情商、逆商管理的重要性。對管理者更是如此。
課程收益:
● 態度方面
1. 改變對困難員工、問題員工的看法,更好與之相處并領導他們;
2. 正確認識自己的情緒,與自己和諧相處,身心合一。
● 知識方面
1. 情緒來源模型
2. 情緒能量模型
● 技能方面
掌握以下方法,課后持續實踐,成為自己的能力:
1. ABC法則
2. 左右手法則
3. 暫停鍵法
4. 影響圈
課程時間:2天,6小時/天
課程對象:企業中、高層管理人員,高級專業人員
課程方式:
● 采用多種高效的訓練方法,個人與團隊練習結合:流程講授、案例示范講解、案例練習、角色演練、錄像分析、學員個人或組織問題現場練習等
● 可選擇企業真實案例或待解決問題作為課上講解或練習使用
課程大綱
第一講:情商逆商是什么?
練習:身臨其境——你為什么身不由己?
1. 答案:情緒的根源
2. 表現:情緒能量模型
3. 總結:你的反應模式
第二講:如何修煉自己的情商和逆商
一、教你四招,立馬提升自己的情商和逆商
1. ABC發
2. 左右手法則
3. 暫停鍵
4. 影響圈
二、每個招式都按照以下方法展開
1. 講給你聽
2. 做給你看
3. 你做出來看
課后陪練
第三講:如何調整他人的情商和逆商
1. 一起來試試調整他人情緒的方法
2. 同理心法
3. 在員工輔導和激勵方面的應用
4. 80/90后員工的情商和逆商培養